新月、新年

新月、そして旧暦の新年です。
おめでとうございます。
昨日は、夕方突然どしゃ降りになったり
不思議な天気でした。
わたしは、夜、北浜のスペースでやってるという、
ディクシャー瞑想の会に行ってました。
薄暗い中、目を閉じてまあるく座ってると
圧倒的な暖かなエネルギーに
体が安心していきました。
知らず知らずに
体のどこかを硬くしてることに気がつきました。
気がついて緩めて
だんだんと
息も楽になっていきました。
こういう会に参加するのははじめてだけど
普段の暮らしでもこの状態を再現できるといいなあ。

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